📚3- التمر
قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ): ((كُلُوا التَّمرَ عَلَى الرِّيقِ ؛ فَإِنَّهُ يَقتُلُ الدّيدانَ فِي البَطنِ)).
وقال أيضا: ((كُلُوا السَّفَرجَلَ عَلَى الرِّيقِ ؛ فَإِنَّهُ يُذهِبُ وَغَرَ الصَّدرِ)).
📚6- العسل
قال الإمام الرضا عليه السلام: ((فِي العَسَلِ شِفاءٌ مِن كُلِّ داء. مَن لَعِقَ لعقَةَ عَسَل عَلَى الرّيقِ يَقطَعُ البَلغَمَ ، ويَحسِمُ الصَّفرَةَ ، ويَمنَعُ المِرَّةَ السَّوداءَ ، ويُصَفِّي الذِّهنَ))